10月レッスンスケジュール

10月のレッスン開講日をお知らせいたします。

 

水曜クラス:10月7、14、21、28日 19:00〜20:00

木曜クラス:10月8、15、22、29日 20:00〜21:00

 

取組が中断していた「Layli ya ain」の振付を再開します。

この振付は、一筆書きのように滑らかに踊る必要があり、ポイントは重心移動です。

自分の体重を、身体の中で上手くコントロールします。

「スローモーション動画」のような動きが出来るかどうかですね。

そして、更なるレベルアップを目指し、出来る基礎技のレパートリーを増やしていきましょう!

 

親子クラス:10月7、14、21、28日(水) 18:00〜18:40

 

新規でご入会される方がいらっしゃる事になり、親子クラスを再開します。

ヒモトレや様々なツールを使い、今の自分の身体の状態を知りながら取り組んで行きましょう!